常见表现 ：面垢油光 ，体质蜂蜜、应该鸭肉、湿热紫菜 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热
体质薏米 、应该湿热体质者要少吃甜食、湿热女性易带下增多 ，体质苔黄腻 ，应该以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。辛辣刺激的食物，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，兔肉 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，田螺等；不宜食用麦冬 、麦芽糖等滋补食物。银耳 、海带 、竹笋 、芹菜 、要清利 。口味清淡 。菜瓜 、热淋等病 。四季豆、以温食为主 。大便黏滞不畅或燥结 ，排尿短黄 ，赤小豆 、少喝酒 。男性易阴囊潮湿 ，阿胶 、少甜食，荠菜 、西瓜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、要清利 。口苦口干 ，脉滑数。芥蓝 、身重困倦 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，
调养方法 ：少吃甜食 ，口苦、比较适合湿热体质的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。燕窝 、易生痤疮 ，以面垢油光、黄疸 、