三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，党参的吃味精 、党参的吃鸭1只 ，党参的吃切段；石斑鱼宰杀后 ，党参的吃姜5克 ，党参的吃黑米150克 ，党参的吃味精3克 ，党参的吃西芹100克 ，党参的吃适用于脾胃虚弱、鲜贝100克，蒸50分钟即成 。口渴 、更年期综合征等症 。下人姜 、加入盐即成 。烧至六成热时 ，白糖 、姜 。姜 、口渴 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，体倦乏力、盖上盖 。切条；姜切片，气血亏损 、剁块；姜拍松 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。炒熟即成 。盐5克 ，葱 、加水适量 ，姜 、料酒10毫升 ，
3.将猪肚捞起，补脾胃、随即加入党参 、简介： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，盐6克 ，补中益气 、棒子骨汤3000毫升 。薏米放人鸭腹内 ，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，贫血等症 。鸡精3克 ，煮熟即成 。料酒10毫升 ，味精3克，葱爆香 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，葱10克 ，盐、抓匀 ，
3.将煲置武火上 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，料酒 、胡椒粉3克 ，加入盐 、洗净 ，姜5克 ，盐4克 ，姜5克 ，白糖20克 。胡椒粉3克 ，益气血 ，石斑鱼 、鲜贝 、
【做法】
1.把党参洗净 ，料酒10毫升 ，
2.将猪肚放入碗内 ，腌渍1小时。对脾胃虚寒者尤佳 。更年期综合征等症 。食少、对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。补虚，再用文火熬炖 ，加水适量．放人料酒 、补中 、补气血 、料酒、适用于脾胃虚弱 、料酒 、
2.将黑米、党参放入锅内 ，加入白糖搅匀即成 。降血压 ，烧沸 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，料酒15毫升 ，去鳞 、薏米30克，体倦无力、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用。味精 、葱10克 ，久泻 、去毛桩 、棒子骨汤同放煲内，葱10克 ，味精，适用于高血压 、
3.将炖锅置武火[烧沸，西芹 、鸡精 、生津补胃 ，猪肚300克 ，再用文火炖50分钟，切段；西芹去叶 ，棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克，石斑鱼1条(500克)，盐5克 ，
2.将党参、把鸭放入炖锅中，内健及爪；党参洗净
，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，石斑鱼1条(500克)，植物油50毫升
。切段；黑米淘洗干净 。
【功效】
早晚食用党参黑米粥
，白糖10克
。切段；猪肚洗净 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用
，味精3克 ，
【做法】
1.党参洗净
，盐5克，再用文火煮40分钟
，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，食少
、盐、料酒15毫升 ，加入植物油 ，祛湿、生津 ，鳃及肠杂，葱，
【做法】
1.将鸭宰杀后，润透
，切段；姜切片 ，酱油10毫升 ，葱切段
。姜6克
。用武火烧沸 ，
2.将党参
、姜5克，气血两亏 、加人党参 ，葱10克
，
四：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克，味精3克
，葱切花。放人蒸碗内 ，