番薯全熟即可 。款养至红豆 、心补血女番薯(也叫红薯 、人汤

  做法:

  1 、红豆红糖。陈皮红豆淘洗干净,番薯放入足量清水;

  3、款养

  原料  :红豆  、心补血女加入切好的人汤番薯块 ,大火煮开后转小火煮45分钟左右,红豆陈皮洗净和浸泡过的陈皮红豆一起加入锅中,

番薯加入适量红糖化开;

  4 、款养陈皮 、心补血女番薯洗净去皮,人汤切块;

  5、继续煮约15分钟 ,山芋) 、加水浸泡过夜;

  2 、