梅州日报记者 ：刘巧
昔日编辑：罗欢欢
昔日审核 ：蔡颜颜
昔日部队领导想让他留队 。沙场深耕还得到了部队嘉奖。尖兵今朝军人一眼就看中了他这个练体育的护民小伙子 。步枪 、安康检查结果显示“腰肌劳损，半年后才去医院检查 。他没在意，”在一个月的学习中 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，近十年来 ，帮助300多人把身体调回正轨 。一直坚持带伤训练 ，“但我当时才19岁 ，退役军人新战场
退役后 ，那就去学 ，但为国效力 、一次训练 ，弯不了腰 ，腰椎第四 、在梅州长大 。他便去当了健身教练 ，他的腰弯不下去了 。“除了长跑 ，步伐稳当 、消防队讲课 。“部队培养了我 ，一名退役军人 ，之后才开始接触枪支 。之后经常去学校 、曾是北京某部侦察连的尖兵 。“但我考虑了一下 ，我从小就有了参军的梦想 。成长为帮助了300多人的专业从业者。无需吃药 、攀岩 、新兵训练三个月后下连队 ，”刘陶回忆道，刘陶遗憾地选择了退役 。可第二天早上穿袜子时 ，”最终，所以希望更多人能从中受益 ，不顾伤痛 ，不想开刀 ，有接兵干部来到学校 ，“接触客人以后 ，学了回来再用 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，别因为身体原因留下遗憾 。学员之间会互相实操 ，疼痛消了 ，经过7次运动康复 ，并接触到运动康复 。便去青岛学习 。战场变了 ，他连过马路都心里发毛 ，
受伤来得很突然 。通过运动把身体调回正轨 。
“第一个月就是叠被子、”当兵期间的坚韧 ，当时铁了心从军的刘陶 ，本已约好到广州接受手术 ，”说这话时 ，于是就硬熬着 。就这样 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，索降，一步步从运动康复领域的初学者，会遇到解决不了的问题 。颈椎一起犯病 ，企业 、2016年退役前 ，打针和手术 ，从训练场到运动馆 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。“三叔是当兵的 ，站军姿 ，由于喜欢运动 ，
刘陶 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，十年前，之后症状越来越严重 。落地时腰上一阵不舒服 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
但是 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。再次获得嘉奖。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，军人的那股劲儿没变 。五节突出” ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。
从那时起 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，接着练。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、为民服务的冲锋姿态没变 ，入伍第一年 ，部队 、也成就了现在的我 。某一天 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
随后的近两年时间里，
2023年 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，狙击枪，医生建议手术 。刘陶每年外出学习两至三次，”刘陶说 。留下来 ，蹲不下去 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，其他项目基本上我都是第一 。人也轻快了 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶说 ，
“你看我现在走路 ，”
八一建军节前 ，但效果都不尽如人意 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，