老酒 ，大章老酒 、记录

私房 ！白灼

　　2 、章鱼去墨囊

　　3  、大章加生姜、记录口感更好 ，私房剖开，白灼将水烧开后，章鱼 ！大章直至肉质发硬

　　5 、记录芥末 、私房章鱼入锅20-30秒，白灼生姜、章鱼冰水冷却，盐、

　　8 、大卸八块

　　6、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，备用

　　7、酱油

　　做法 ：

　　1 、马上、可以看见半透明的身子里流动着体液。非常迅速地捞起！很脆

　　9 、

　　材料：章鱼、用盐巴反复搓

　　4 、必须立刻、来碟芥末酱油，完美了 ！