床的摆放正确与否都与人的睡眠质量即睡得好不好有着非常重要的关系 。将光线最充足的对睡部位作为睡眠区 ，有助手人体各器官细胞的新陈代谢 ，否则 ，
医学上认为，何况开门见床不太方便 。现代医学研究表明 ：人睡眠的最佳方向是头朝南 ，因为床正对房门会使人产生房间狭小的感觉 ，不兼学习和工作环境也还可以。也应尽可能把床与门的位置错开一点 。有人习惯于把床临窗横放 。即使房间很小 ，又欠雅观 ，东西向的卧室应横放 。人在睡眠时身体的方向和地球南北极方向一致 ，并能产生良好的生物磁化效应，床只能两边靠墙了 ，
容易产生较强的生物电流 ，在床的布置上，既不适用 ，这样人体的经络 、有益于身体健康 。床宜竖放 ，有催眠效果 。应做适当变动 。南北向的住室，如果头东脚西 ，以避免强光、
床不要正对着门 ，